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In questo momento ce le ho tutte. Mi sa che il mio misogi è proprio questo, liberarmi di queste dipendenze. In passato ho lasciato le droghe, il tabacco, l'alcol, i cibi spazzatura e mi sentivo pulito e forte, ma a quanto pare ci devo lavorare duro. Grazie per questi contenuti.

Ciao Andrea, volevo congratularmi con te! Sei un grande! Una persona davvero molto interessante ! Seguo la crescita personale da pochi anni, la mia passione è la psicologia, le relazioni. Ti stimo davvero molto e sei uno dei 3 coach che seguo con molto piacere! ❤ Sono le persone come voi che ispirano e danno entusiasmo nel migliorarsi!

Come menzuoanto anche nel corso del video, è molto più arricchente il formato lungo che quello breve e fulmineo. Quindi grazie per questa interessantissima chiacchierata!!! Qualora proseguiste, avrete certamente dei supporters!

A proposito del punto due, come si fa a stabilire la vera natura di quel NO che ci mette in guardia sul proseguire o meno un progetto o una decisione importante? Come si può distinguere serenamente se quel NO è davvero pronunciato dal nostro benevolo intuito oppure da uno di quei malsani paradigmi che tengono da sempre alta la leva del freno a mano che ci paralizza davanti a un entusiasmo?

❤

Wowwwww...davvero grazie per questa chiacchierata 🙏

THERE'S NOTHING BETTER THAN A LITTLE PAIN, TO REMIND YOU THAT YOU'RE ALIVE

Mi piace da matti quando sei così secco!! Grazie!

"Essere disciplinati significa essere pazienti"...sta cosa mi ha illuminato il lunedì mattina, grazie 😊

Vada per tutti i 14! Grazie Andrea

Interessantissimo discorso mindscrolling porta alla perdita della memoria andrebbe approfondito !!!👍

Complimenti a entrambi sempre interessanti, chiari e sintetici. Bello aeguirvi separatamente ma direi una marcia in più vedervi insieme

🙋 presente, nato a Dicembre 😅 “muscoli mentali”, bella metafora!

non l'avrei mai detto ma forse mi hai sbloccato un metodo che potrebbe funzionare per continuare con le abitudini che ho perso e che non riuscivo a riprendere. Dico che non l'avrei mai detto perché sono una persona molto riflessiva e auto analista, quindi mi pongo continuamente domande di questo genere a me stesso, testo e provo varie tecniche anche solo per il gusto di sentire cosa si prova. Molte delle tecniche, idee, consigli proposti in diversi tuoi video visualizzati le ha già analizzate e provate. La tecnica che secondo me potrebbe funzionare su di me è quella del calendario (ancora meglio se online o condiviso, con un amico o parente) MA... applicata in modo un po diverso, ovvero segnare nel calendario cosa ho fatto quel giorno inerente al raggiungimento del mio obiettivo, e segnare anche i giorni in cui non ho fatto niente, ed ogni settimana vedere cosa ho fatto e cosa non ho fatto. Avere una prova delle attività che sto facendo mi andrebbe a capire quali sono le emozioni che ho provato in quella settimana capire cosa sono andato bene e dove ho sbagliato, in caso negativo cercare di cambiare e ripovare, a non commettere lo stesso errore, cercando di fare di più o fare diversamente. E se condiviso il mio pensiero in automatico cercherà di fare meglio. - Ad esempio; oggi mi sono allenato, ho studiato 5 ore, poi ho preso una pausa, mi sono messo al telefono, ho letto un libro e sono andato a dormire a quest'ora. [riguardandola magari ho perso troppo tempo al telefono, tempo che potevo dedicare in altro e dovrei provare ad andare a letto un po prima] (effettivamente una sorta di diario) - Oppure ad esempio; oggi sono uscito per una passeggiata, ho studiato 1 oretta, ho avuto un imprevisto, tornato a casa la sera e sono andato a dormire [riguardandola ho avuto un imprevisto che mi ha portato tutta la giornata, ma ALMENO sono riuscito a fare 1 oretta] - oppure ; oggi di mattina sono uscito al bar con un amico, tronato a casa mi sono messo al computer e giocare, mi sono visto una serie TV, ecc [riguardandola non ho fatto progressi dovrei ridurre le distrazioni e magari ameno anche solo 30 minuti potevo dedicarli nello studio]

io sto studiando a ingegneria ma ho paura di non essere sulla strada giusta, sono in sessione e ho il rigetto totale verso lo studio, mi devo obbligare a mettermi alla scrivania contro la voglia e mi sento un livello di stress molto elevato, però sono già al secondo anno e non ho il coraggio di pensare ad abbandonare.. vorrei solo poter sparire dalla circolazione

Un grande applauso per gli argomenti... Questo di oggi è stato il top.... Grazie ❤️

Grazie, ti voglio bene ♥

Allora il Carisma i Carismi te li dà solamente Gesù te li dà nel battesimo questi Carismi ognuno di noi ce li ha Non è una questione di DNA è una questione di Fede Gesù ce li ha dati nel battesimo questi carismi ce li hanno tutti

Andrea ma come si fa quando hai famiglia c'è sempre un imprevisto, un problema. Oggi mi ero ripromessa di andare a correre di mattina presto e mio figlio si è svegliato prima pure lui😢 il padre giusto giusto aveva dolore al fianco. Ce ne sta sempre una.

Bellissima ed interessante conversazione tra Andrea…😄 Seguo il tuo canale da un po’ e non sei mai noioso, geszie❤

Accetto la sfida ❤ e ti ringrazio in anticipo 😊

Ho imparato che non rispetto me stessa se dico una bugia per nascondere un ritardo, una mancanza, ecc. "Sei in ritardo... Ti si é rotta l'auto?" - "No. Non ho sentito la sveglia." . "Usciamo insieme o sei impegnata stasera?" - "Non ho impegni ma non mi va di uscire, ho voglia di stare a casa a leggere un libro o riflettere ". Queste sono cose SACROSANTE. E le persone sono propense a fidarsi di noi.

Homo erectus😊 Grazie del consiglio, provo alla prima occasione

Quando sei indeciso tra due cose, lancia una moneta facendo testa o croce. Nel momento in cui la moneta sarà in alto, saprai cosa vuoi davvero.

La citazione a PH meravigliosa ahahahah

Seguo Andrea da molto tempo con piacere, bella intervista!

Sei un eccellente mentor!

Ai tempi della scuola ho studiato molto poco perché ricordavo le spiegazioni e ripassato un attimo il libro ero apposto. Ricordavo tutto! Oggi dimentico tutto. Ho fatto un corso di inglese con tantissima fatica. Convinta di memorizzare tutto come una volta mi ritrovavo a non ricordare niente. Il nulla. Ho 55 anni. Cosa devo fare?

Meravigliosi, grazie

Ottimo contenuto molto interessante!

Mi ha caricato tantissimo mentre mi allenavo! Da ripetere!!

Ottimo podcast!

Molto bella la formula del podcast, per quanto mi riguarda apprezzo molto i video approfonditi come questo. Solamente mi è sembrato che i microfoni a volte tagliassero qualche frequenza. Bravissimo Andrea Muzii, una vera eccellenza. Saluti, Andrea.

Ho avuto fin da bambino sempre problema di concertazione e memoria...per me è un vero handicap e mi ha fatto perfino abbandonare gli studi😢

Molto apprezzato 👏...non dimenticherò questi consigli 🙂

Belli, grazie ❤

Ma come si fa a mettere lo smartphone in bianco e nero 😳 ?

interessante e belle considerazioni

Interessantissimo, mi ha aperto ad un mondo che non conoscevo! 👍😊

ho molto apprezzato questa chiacchierata informale, densa di informazioni e contenuti. Congratulazioni ad entrambi.

Andrea è davvero una persona stupenda

Bulissimo 👿👽 Io fortunatamente ho una simil-memoria eidetica o quantomeno mi ricordo quasi tutto anche interi periodi della mia vita giorno dopo giorno etc.

Bellissimo video, non vedo l'ora di seguire la masterclass ❤

Cercherò di ricordare di ricordarmi di questi consigli per i miei video🤣 ottimo contenuto 💪🏻

Quando subisco di qualcuno un attacco, una offensa o una aggressione verbale provando ridicolizzarmi nel mio confronto, non riesco a rispondere con calma. Mi blocco, non dico nulla, qualche mi agito e reagisco con violenza. Dopo me ne pento! Vorrei imparare a rispondere can calma, con intelligenza. 🙈

Accetto la sfida

Contenuti sempre interessanti…io da qualche mese sto cercando di generano nuove entrate automaticamente con la vendita di corsi e sto testando anche il settore immobiliare…sono fiduciosa…è che fare il botto con la vendita di corsi mi sembra più difficile ora, le persone si sono stufate di video registrati…la tua opinione?😌

Io ho abbassato l’orario di lavoro da dipendente a 50% e nel frattempo cerco di portare avanti il mio progetto, trasformare la mia passione in un lavoro vero e proprio. Quel 50% mi da la possibilità di pagare le bollette, aggiornarmi e lavorarci senza ansia, che rovinerebbe la mia creatività.

31 marzo

Gratidão 🙏🏾